top of page

ACTIVIDAD FÍSICA

Competencias de la unidad de aprendizaje

​​

• Explica los beneficios del ejercicio físico para la salud de los niños y de la comunidad como parte de su desarrollo integral.

​

• Promueve en la comunidad escolar la práctica diaria de actividad física para contribuir a desarrollar un estilo de vida saludable.

​

• Elabora materiales educativos para la prevención y promoción de la salud de los niños de primaria que permitan difundir hábitos saludables entre ellos.

Secuencia de contenidos

​

• ¿Un niño de primaria quieto? Actividad física como parte de la “cultura de la prevención”.

​

• Características de la actividad física necesarias para mantenernos sanos.

​

• Promoción de habilidades y destrezas motrices.

​

• Relación entre actividad física y salud.

Actividades de aprendizaje y enseñanza

​

• Realizar búsquedas bibliográficas, hemerográficas y electrónicas para investigar en qué consiste la actividad física, las capacidades perceptivo motrices, las físico-motrices, socio-motrices y las habilidades motrices. Elaborar un mapa conceptual con la información.

​

• Investigar las características de la actividad física. Con la información, elaborar un cuestionario para realizar encuestas o entrevistas, y así recoger información sobre los hábitos de actividad física de la comunidad y la conveniencia de realizarla desde la infancia.

​

• Presentar en plenaria un cartel que incluya las conclusiones y propuestas generadas en la investigación de la actividad anterior, para promover la actividad física en la comunidad escolar.

​

• Recoger las ideas de los integrantes del grupo acerca de cómo incrementar la actividad física. Clasificarlas por sexo, edad, estado de salud general y otras variables para elaborar un tríptico.

​

• Organizar una campaña de divulgación y concientización sobre los beneficios del ejercicio en la salud de los individuos.

Criterios de desempeño

​

• Plantea la importancia de realizar actividad física y da recomendaciones para desarrollarla de acuerdo a las características de cada individuo (el tiempo, complexión física, salud).

​

• Considera los referentes teóricos y metodológicos congruentes e identifica los beneficios del ejercicio en la salud de los individuos.

Evidencias

​

• Tríptico o folleto con información acerca de la necesidad de realizar actividad física e implementar un estilo de vida activo.

​

• Propuesta escrita de una campaña de divulgación y concientización sobre los beneficios del ejercicio en la salud de los individuos.

"La actividad física contribuye al desarrollo social de los niños y jóvenes, dándoles la oportunidad de expresarse y fomentando la autoconfianza, la interacción social y la integración"

bottom of page